by Michel Jalbert | Sep 26, 2022 | Uncategorized
Sport pratiqué depuis la nuit des temps (on trouve son origine dans la Grèce Antique), le jeu de quilles (avec ses nombreuses variations) est une des activités les plus prisées dans le monde avec plus de 100 millions d’adeptes dans plus de 90 pays!C’est pendant la...
by Michel Jalbert | Sep 26, 2022 | Uncategorized
Une étude faite récemment au Centre hospitalier de l’Université de Montréal avec plus de 300 participants a révélé que les personnes considèrent que 74 ans est l’âge où on devient ‘’vieux’’.En France, (Ipsos, 2019) un sondage fixait le début de la vieillesse à…69...
by Michel Jalbert | Sep 26, 2022 | Uncategorized
On doit à Jigaro Kano (1860-1938) le développement du sport de combat japonais le plus populaire au monde. Plus de 50 millions de personnes pratiquent ‘’la voie de la souplesse’’ dans 187 pays!Jigaro Kano, étudiant à la Tokyo School of Foreign Languages à l’âge de 14...
by Michel Jalbert | Sep 22, 2022 | Uncategorized
Le retour du temps froid incite de nombreuses personnes à s’abonner à un centre de conditionnement physique pour se remettre en forme. Que faut-il surveiller?Quels sont les avantages de s’entraîner dans un gym?Pour une personne qui n’a jamais fait d’exercices, avoir...
by Michel Jalbert | Sep 22, 2022 | Uncategorized
Depuis une vingtaine d’années, on voit des gens s’entraîner avec des poids qui ont la forme d’un boulet de canon, muni d’un fond plat et d’une poignée : le KETTLEBELL! Nommé ‘’girya’’ en Russie, le kettlebell existe depuis des centaines d’années. C’est le Dr...
