LA MARCHE DU FERMIER

LA MARCHE DU FERMIER

Le portage de charges par l’homme existe depuis la nuit des temps. Au Kenya, les femmes de la tribu LUO transportent des jarres en équilibre sur leur tête et pesant près de 60% de leur poids corporel! Toujours au Kenya, les femmes de la tribu KIKYYU ne sont pas en...
NAGER AVEC LES REQUINS?

NAGER AVEC LES REQUINS?

Le 30 juillet 1945, le navire américain USS Indianapolis qui se dirige vers les Philippines, est torpillé par un sous-marin japonais. Il coule en moins de 12 minutes, entraînant avec lui près de 300 marins. Les survivants de cette catastrophe ne seront pas en...
THÉRAPIE COMPLÉMENTAIRE PAR VENTOUSES

THÉRAPIE COMPLÉMENTAIRE PAR VENTOUSES

Ce traitement existe depuis plusieurs milliers d’années. C’est d’abord en Chine, en Égypte et en Grèce que l’on retrouve des manuscrits décrivant comment les ventouses étaient utilisées pour soigner différentes affections.La popularité des ventouses s’est accrue...
LE RUCKING POUR AMÉLIORER VOTRE FORME PHYSIQUE

LE RUCKING POUR AMÉLIORER VOTRE FORME PHYSIQUE

Aimeriez-vous faire un entraînement physique facile; qui se pratique à l’année et à l’extérieur; qui ne requiert qu’un minimum d’équipement; qui brûle 3 fois plus de calories que la marche; qui renforce les muscles des jambes, de l‘abdomen et du dos; qui améliore la...
PERDEZ-VOUS DU MUSCLE?

PERDEZ-VOUS DU MUSCLE?

C’est en 1989 qu’un médecin et chercheur, le Dr Irwin H. Rosenberg, a identifié et nommé la perte de masse musculaire, de force et le déclin des performances physiques sous le nom de ‘’SARCOPÉNIE’’. Depuis, un grand nombre de recherches scientifiques ont permis...
ÉCRIRE EN LETTRES ATTACHÉES OU NON?

ÉCRIRE EN LETTRES ATTACHÉES OU NON?

Un débat qui s’accentue depuis plusieurs années au Québec : doit-on enseigner ou non aux élèves comment écrire en lettres attachées? ÉCRITURE CURSIVE vs ÉCRITURE SCRIPTEÉcrire en lettres attachées (écriture courante, écriture cursive ou écriture manuscrite)...